Hancı Eğitim

Masa başında saatlerce oturanların erken ölüm riskinin yüksek olduğunu ortaya koydu.

Bilim adamları'nın yaptığı araştırmalar, düzenli olarak spor ve egzersiz yapılsa bile masa başında saatlerce oturanların erken ölüm riskinin yüksek olduğunu ortaya koydu.

New York Daily News'te yer alan haberde, düzenli olarak spor salonuna gidilse bile masa başında saatlerce oturanların erken ölüm riskinin yüksek olduğu kaydedildi.

"Men's Health" dergisinde yayınlanan çalışmada, uzun süre oturmanın kalp sağlığını kötü etkilediğini belirten araştırmacılar, 17 bin kadın ve erkeğin yaşam tarzı alışkanlıklarını kapsayan çalışmada tüm gün masa başında çalışanların yüzde 54'ünün kalp sorunlarına daha yatkın olduğunu belirlediler.

Araştırmacılar, bu sonuçlar kapsamında katılımcıların kaç kilo olduğunun ya da ne kadar spor yaptıklarının önemi olmadığını belirttiler.